Analyse de course à pied à Béziers, pour coureurs blessés ou non
Une analyse complète de votre façon de courir, de votre force et de votre mobilité. Nos deux kinés sont experts Clinique du Coureur, la référence de la prise en charge du coureur.
Votre analyse avec Quentin ou Lucas
Quentin Vuillemin
Kiné expert Clinique du Coureur, entraîneur de course à pied
Clinique du Coureur : 1.0, 1.1, 1.2, 1.3, 1.6, 1.7, 1.8, 1.8B, 1.10 · 2.0 Expert · 2.7 Expert en coaching en course à pied
Rendez-vous avec Quentin
Lucas Malet
Kiné expert Clinique du Coureur
Clinique du Coureur : 1.0, 1.1, 1.2, 1.3 · 2.0 Expert
Rendez-vous avec LucasPrestation hors nomenclature, sans ordonnance. Une facture vous est remise, et certaines mutuelles peuvent rembourser selon votre contrat.
Vous êtes blessé
Douleur au genou, tendon d'Achille, périostite, fasciite plantaire, hanche ou dos : nous cherchons ce qui a provoqué la blessure, pas seulement ce qui fait mal. Vous repartez avec un plan pour reprendre la course sans rechuter.
Vous n'êtes pas blessé
Vous voulez prévenir, progresser ou préparer une course ? L'analyse repère vos points faibles avant qu'ils ne deviennent une blessure et vous donne des pistes de renforcement et de charge d'entraînement.
Comment se passe l'analyse
- Entretien et bilanVotre histoire de coureur, vos blessures passées, vos objectifs. Puis un bilan de mobilité et de force.
- Analyse de la courseObservation de votre foulée : appuis, cadence, posture, asymétries.
- Plan d'action completExercices de renforcement, ajustements de la technique et conseils de charge d'entraînement, remis sous 48 heures.
Une douleur persistante après un choc ou une chute nécessite d'abord l'avis d'un médecin.
Questions sur l'analyse de course
L'analyse de course est-elle remboursée ?
C'est une prestation hors nomenclature. Une facture vous est remise, et certaines mutuelles peuvent la rembourser selon votre contrat.
Je ne suis pas blessé, est-ce pour moi ?
Oui. L'analyse sert aussi à prévenir les blessures, à ajuster votre charge d'entraînement et à progresser.
Je suis blessé, est-ce pour moi ?
Oui. L'analyse permet de comprendre ce qui a causé la blessure, en complément d'une rééducation si elle est nécessaire.
Que dois-je apporter ?
Vos chaussures de course habituelles et une tenue de sport. Si vous êtes blessé, vos examens récents et tout document utile.
Combien de temps dure l'analyse ?
Plus longtemps qu'une séance classique. La durée exacte et le tarif vous sont donnés à la réservation.
Prêt à courir mieux ?
Choisissez votre kiné et prenez rendez-vous. Nous commençons toujours par un bilan complet pour construire votre programme.